Kaj je multibiotik?

Sanabelin multibiotik je v bistvu simbiotik, kakor poimenujemo mešanico prebiotika in probiotika, ki vzajemno deluje na naše telo. V sestavini za multibiotik so aktivne žive kulture mikrobakterioloških bakterij (probiotik) in hkrati hrana za te bakterije, ki jim omogoča koristno delovanje v črevesju (prebiotiki).

Probiotiki v telesu delujejo učinkovito samo takrat, če jim je zagotovljena zadostna količina prebiotikov in obratno.

Zakaj sploh potrebujemo multibiotike?

Naši predniki so že pred več stoletji uporabljali fermentirane mlečne napitke za ohranjanje zdravja in krepitev prebavil. Sedež imunskega sistema in več kot 80% celic imunskega sistema, se nahaja v črevesju. Kadar je ravnovesje bakterij v črevesju v pravilnem razmerju, smo zdravi.

Slabe prehranske navade, osiromašena hrana, pitje klorirane vode, stres, kronične bolezni, jemanje nekaterih zdravil,  hormonsko neravnovesje, alergije, uživanje antibiotikov in kortizonov, zmanjšajo odstotek dobrih bakterij v telesu.

Kadar se zgodi, da je v telesu več slabih kot dobrih bakterij, pride do toksičnosti črevesja. Če želimo imunski sistem okrepiti ter preprečiti pogoste prehlade, angine, alergije, avto-imuna obolenja, vnetja, ki vplivajo na sklepe in ožilje, tudi psihične bolezni, potem moramo najprej okrepiti svoje črevesje.

Ste vedeli, da imajo, poleg možganov, prebavila več živčnih končičev kot katerikoli del telesa?

Kaj je probiotik?

Probiotiki so »dobre« bakterije, ki lahko zavrejo ali celo izničijo delovanje »slabih« bakterij v črevesu. V bistvu so živi mikroorganizmi, ki pozitivno vplivajo na naš celotni imunski sistem in prebavila. Probiotiki se primejo črevesne stene, povečujejo število dobrih bakterij in  so ključni za vzdrževanje ravnovesja črevesne mikroflore.

Probiotične bakterije tvorijo enega izmed največjih sistemov v našem telesu. V našem telesu je 10x več probiotikov kot celic.

Največjo število probiotikov živi v kolonijah, milijone jih živi v ustih, ustni votlini, nosni votlini, požiralniku, okrog dlesni, okoli pljuč. Živijo tudi v našem želodcu, črevesju, nožnici, okoli danke, sklepih, pod pazduho, pod nohti, med prsti, v sečilih in mnogih drugih mestih v našem telesu. So zelo pomemben del našega telesa, saj so dejansko povsod v našem telesu. 

Kako delujejo probiotiki v telesu?

• Njihovo redno uživanje aktivira imunski sistem.
• Vplivajo na hitrejšo presnovo laktoze in čistijo črevesje.
• Zatirajo nevarne mikroorganizme v črevesju ter blažijo krče in driske.
• Vplivajo na delovanje encimov in povečujejo razstrupljanje celotnega telesa.
• Ker vplivajo na celotno presnovo maščob, beljakovin in sladkorjev, so odlični za uravnavanje holesterola in krvnega sladkorja.
• Preprečujejo prehod odpadnih snovi iz črevesja v telo.
• Uravnavajo želodčno kislino in preprečujejo vretje v trebuhu in nastajanje plinov.

Probiotiki se v telesu ne shranjujejo, zato jih moramo redno uživati pri vseh stanjih, ko lahko z njimi pozitivno vplivamo na naše zdravje.

Kaj je prebiotik?

Prebiotiki so v bistvu hrana za mikrobiološke, dobre, bakterije. To so nekatere vlaknine, ki omogočajo boljšo delovanje bakterij in se v tankem črevesju ne morejo absorbirati in razgraditi. Prebiotiki vplivajo na delovanje črevesja in možganov.

Za koga je dodajanje multibiotika k prehrani še posebej pomembno?

• Pomembni so pri vnetju prebavil, ki ga spremlja driska, bruhanje in krči.
• Kot podporo jih uživamo pri razjedi črevesne stene zaradi okužb črevesja.
• Če pogosto uživamo antibiotike ali imamo pogosto vnetje mehurja, ledvic, nožnice, prostate, jih moramo uživati najmanj 3 mesece.
• So podporna terapija pri okužbi z bakterijo Helicobacter Pylori, ki povzroča razjede in rano v želodcu.
• Uživajmo jih, če nas muči karies, saj ga povzročajo škodljive bakterije, ki tvorijo plak na zobeh.
• Podpirajo telo po abdominalnih operacijah (jajčniki, želodec, črevesje, debelo črevo…).
• Vas muči refluks?
• Morate redno uživati zdravila proti bolečinam, antibiotike, hormonsko terapijo, kortikosteroidna zdravila ali nesteroidne antirevmatike? Multibiotike bi morali uživati najmanj 3 mesece.
• Če želite shujšati, lahko z jemanjem multibiotika vplivate na nastanek zdravih bakterij, ki pospešijo presnovo in izboljšajo izkoristek zaužite hrane. Lahko preprečijo absorpcijo maščob v telesu, dlje časa smo siti in lahko porabimo več kalorij.
• Jemanje multibiotika lahko pomaga športnikom pri hitrejšem okrevanju, saj poveča absorpcijo hranilnih snovi v celice mišic.
• V sezoni prehladov in virusnih okužb, bi za boljši imunski odziv telesa morali uživati multibiotik. 

Kaj kažejo najnovejše raziskave na tem področju?

• Pravilno delovanje naših prebavil, vpliva na delovanje številnih drugih telesnih organov.
• Obstaja možnost, da bi probiotike v prihodnosti lahko uporabljali tudi za zdravljenje težav z duševnim zdravjem. Vedno večje število študij namreč razkriva povezavo med delovanjem črevesja in duševnim zdravjem.
• Nekatere študije kažejo, da naj bi prebiotiki pomagali preprečiti ali zdraviti sladkorno bolezen tipa 2, bolezni srca in ožilja ter holesterol.
• Določene vrste probiotikov lahko lajšajo kožne izpuščaje in alergije. Zdravje kože in črevesja sta neposredno povezana, saj probiotiki pomagajo blažiti vnetja in lahko blagodejno delujejo pri nekaterih težavah s kožo (rdečica, vnetja, akne, luskavica…).
• Tudi pri pogostih vaginalnih vnetjih ali vnetjih mehurja, lahko z jemanjem multibiotiov vplivamo z vzpostavitvijo pravilnega ravnovesja bakterij.
• Nekatere raziskave gredo v smer dokazovanja, da naj bi uživanje multibiotikov vplivalo tudi na psihološke procese pri anksioznosti, vendar je študij zaenkrat še premalo.
• Znanstveno je dokazana povezava med možganskimi funkcijami in prebavili. Ženske, ki redno uživajo probiotike, imajo bistveno manj vaginalnih vnetij in vnetja mehurja.
• Za ženske v meni, je multibiotik nujen za preprečitev občutka potlačenosti, teže v prsih, slabe prebave in dobrega počutja brez napihnjenosti! Isto velja za ženske v rodni dobi in PMS sindrom.

Kaj moramo vedeti, ko začnemo uživati multibiotik?

• Probiotiki navadno nimajo stranskih učinkov, lahko pa pri nekaterih povzročijo napenjanje.
• V primeru celiakije se pred jemanjem probiotikov posvetujte z osebnim zdravnikom.
• Ljudje, ki so kritično bolni, se morajo posvetovati z osebnim zdravnikom.
• Pri nakupu preverite, da izdelek vsebuje vsaj 4 vrste živih kultur!
• Ker gre za žive bakterije, ki jih vnašate v črevesje, je pomembno, da natančno upoštevate dana navodila.
• V času uživanja multibiotika, omejite uživanje kave, pijač z mehurčki, sladkorja in predelane hrane z visokim odstotkom soli ali sladkorja.
• Na pogosto vprašanje o uživanju jogurta z živimi kulturami bakterij, lahko povemo, da vsi jogurti ne vsebujejo živih kultur ali jih vsebujejo v premajhnih količinah. Če na izdelku ni razvidno, katere vrste in kakšne količine živih kultur se v njem nahajajo, gre najverjetneje za izdelek, ki nam ne bo koristil.
• Tudi materino mleko vsebuje probiotike, zato jih lahko uživajo tudi otroci.
• Pri starejših ljudeh je jemanje multibiotika zelo priporočljivo! 

Raziskovalci so dokazali, da probiotiki proizvajajo veliko število vitaminov, kot vitamin A, Vitamin K, vitamini B1 do B12, esencialne maščobne kisline. Danes je moderno jemanje vitaminov in mineralov, čeprav mnogi ne vedo, česa jim v telesu zares primanjkuje.

Z jemanjem probiotikov se telo tudi očisti, vzpostavijo se pogoji za krepitev lastne imunske odpornosti in nekatere težave se končajo same od sebe. Priporočamo, da jih najprej jemljete vsaj 1 mesec in se potem pozanimate, katerih vitaminov in mineralov vam zares primanjkuje!

Kako jemljemo Sanabelin multibiotik?

• Multibiotik naj bi redno uživali vsaj 5 dni, preden občutimo njihovo delovanje.
• Priporočljivo je, da jih v primeru večjih težav z zdravjem uživamo približno 3 mesece.
• Da se vse pozitivne lastnosti delovanja multibiotika pokažejo v celoti, ga je potrebno uživati vsaj 1 mesec. To telesu omogoči dovolj časa, da izkoristi vse njihove funkcije.
• Priporočena dnevna količina je 1 kapsula na dan, pred obrokom. Popijte primerno količino tekočine.

Shranjujte ga na temnem, pri temperaturi do 25 stopinj.

Lastnosti multibiotika iz Sanabele

• Vsebuje mešanico 10 izbranih mikrobioloških bakterij in hrano za te bakterije, v obliki fruktooligosaharidov in rastlinskega inulina.
• Vsebuje le 100 % čiste bakterije.
• Je odporen na kisline in žolč.
• Običajne kapsule se razkrojijo že v želodcu, kjer bakterije zaradi kislega okolja ne morejo preživeti. Tako naši »pomagači« umrejo že v želodcu in do črevesja niti ne pridejo. Kapsula ima zapozneli učinek delovanja in se aktivira šele takrat, ko pride v tanko črevesje, kjer so sestavine najbolj učinkovite.
• Kapsule so primerne za vegetarijance in vegane.
• Izdelek ne vsebuje GSO (gensko spremenjenih organizmov), soje, mleka in glutena.
• Izdelek ne vsebuje magnezijevega stearata, maltodekstrina, sladkorjev, polnil in drugih dodatkov.

Zaščitite prebavila, razbistrite um, podprite delovanje telesnih organov, dvignite imunsko odpornost telesa, izboljšajte splošno počutje…

Priporočamo!

Viri:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27413138/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/264721
https://www.healthline.com/nutrition/probiotics-and-prebiotics
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6463098/