Kadar zbolimo, se vedno najprej vprašamo:« Zakaj prav jaz?« Najbolje je, da si takoj zastavimo
praktična vprašanja in zdravnika vedno prosimo, da nam razloži vse, kar nas skrbi. Kako preučimo
naše stanje? Katera vprašanja moramo postaviti?
Ko dobimo recept, moramo zdravnika vprašati, kako se zdravilo imenuje, kaj zdravi, kako ga naj
jemljemo in morebitni stranski učinki zdravil. Seveda ga moramo vedno vprašati, kako učinkuje z
drugimi zdravili ali dodatki, ki jih morda že jemljemo.

Kadar dobimo napotnico za specialistični pregled, se pozanimajmo, kaj naj bi preiskava pokazala. Je
morda pregled boleč? Koliko časa moramo čakati na pregled in kako se nanj najbolje pripravimo?
Ko nam zdravnik postavi diagnozo, ga vedno povprašamo, kaj lahko pričakujem, kako se običajno
bolezen razvija in kakšne so moje možnosti za ozdravitev. Ali lahko za podporo zdravljenju
uporabljam alternativne možnosti in prehranska dopolnila?
Ko smo dobili vse odgovore, smo dolžni upoštevati navodila in narediti največ, kar je možno, da
delujemo tudi preventivno. Če imate pljučnico, ni priporočljivo, da kadite. Če imate visok pritisk, v
času zdravljenja ne boste delali napornih telesnih vaj, če jih ne predpiše zdravnik. Če dobite ledveni
usek in se komaj premikate, je priporočljivo, da najprej obiščete zdravnika, preden poiščete v
telefonskem imeniku neizkušenega kiropraktika, ki bo lahko s terapijo bolezen še poslabšal.
Znamo biti odgovorni do sebe? Jemljemo prehranske dodatke na slepo in se ne pozanimamo, kaj
nam sploh koristi in kaj nam lahko morda škodi?

Sledite nam, kajti v naslednjih mesecih bomo objavljali koristne vsebine, ki vam bodo morda
pomagale izbrati najbolje zase in vam pomagale k boljšemu počutju. Kaj je res in kaj ni? Kaj lahko
pomaga?

Na kaj moramo biti pozorni, ko nam telo sporoča določene znake?
Se beremo!